19°C
Nejkrásnější dárky nejsou ty nejdražší, ale ty, které jsou darované od srdce. A právě takové jsou ty vlastnoručně vyrobené. Jsou stoprocentně originální, a navíc vás ani…
Panny jsou zemské znamení, kterému vládne Merkur. Narodily se proto, aby ukazovaly všem kolem sebe, jak žít zdravěji. Jejich posláním je jíst zdravě, sportovat, pobývat…
S úklidem ani s recepty na bleskurychlé cukroví vám nepomůžeme, ale našli jsme pro vás ty zaručeně nejstylovější dárky pro vaše kamarádky, které vykouzlí úsměv a vy je stihnete…
Skoro každého z nás skolí na podzim nějaký ten bacil. Než sáhnete po lécích, zkuste nejdříve osvědčené bylinky, které si s podzimními neduhy poradí snadno a rychle! Které to …
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Hrušky sice v popularitě předstihuje ikonické jablko, ale i ony dokázaly, že jsou pro naše zdraví velmi přínosné. A není divu. Hruška totiž nejen chutná, ale také léčí.
Neseďte doma a nekoukejte se jen na televizi nebo z okna! Vyrazte ven, do přírody, za poznáním! Pokud nevíte kam vyrazit, nechte se inspirovat našimi tipy! Tipy na víkend byly…
Váš potomek bude pravděpodobně chtít ochutnat vše, co uvidí jíst vás, ale nezapomínejte, že ne vše se pro něj hodí. Že malému dítěti neprospějí kořeněná a příliš slaná jídla, je…
Na Česko útočí tropická horka. Teploty by dnes měly vystoupat až na 39 °C. Pro lidský organismus je to extrémně zátěžová teplota. Horké počasí může způsobit zdravotní potíže…
Čtvrtý díl finální osmé řady seriálu Hra o trůny nepřinesl jen strhující scény a zvraty v zápletce, v epizodě si „střihnul“ jednu z rolí i zapomenutý kelímek, který se objevil…
Chystáte se o Velikonocích na návštěvu k rodině, kde vás čeká vedle pomlázky i pořádná nálož svátečního jídla? Pokud jste na sobě pracovali už od Nového roku, pak si zasloužíte…
Hroznová dieta, dělená strava, intervalová dieta, jídlo do krabiček. Máme pro vás přehled těch diet, jež nás v Blesku pro ženy, který právě slaví své 15. narozeniny, bavily …
Nové vedení radnice Prahy 1 má za sebou tradiční reprezentační ples, který proběhl v pátek 22. března a nesl se v duchu 30. výročí Sametové revoluce. Přesto, že starosta první…
Dva roky statečně bojoval o holý život. Podstoupil ozařování, zkoušel hladovku, souhlasil i s operací hrtanu. Jiří Pomeje (†54) agresivnímu nádoru ale v úterý podlehl. Stejně…
Hladovět a pak vyjíst lednici je podle mnoha odborníků to nejhorší, co člověk může pro své tělo a udržení zdravé váhy udělat. Jenže přesně tak se stravuje topmodelka Pavlína …
Vždycky ctil léčitele, astrology a šamany. A těmto metodám se Karel Gott (79) nevyhýbá ani dnes. Naopak, poté, co prodělal rakovinu mízních uzlin, do Slavíkovy vily na Bertramce…
Zima a mrazy znamenávají pro lidský organismus obvykle velkou zátěž. Imunitní systém dostává pěkně zabrat. I když se snažíte dopovat vitamíny, kašel a nachlazení vás většinou…
Vítr, mráz, ve městě i smog, zima zatěžuje pokožku a pokud nechceme vypadat jako ošlehaní horalé, musíme se jí bránit.
Podceňovat nízké teploty a blížící se chřipkovou sezónu se nevyplácí. V zimních měsících se doporučuje dbát na fyzické i duševní zdraví, udržet si silnou imunitu přitom nemusí…
Taky jste si svátečním hodováním rozhodili zažívání a přibrali i nějaké to kilo navíc? V lednu je ideální čas naordinovat si bylinkovou kúru pro lepší trávení. Hubnutí vám půjde…
Kašel je základní obranný mechanismus, který udržuje volné dýchací cesty. Je to však i nejčastější příznak onemocnění převážně dýchacího ústrojí. Dokáže nás pořádně potrápit a…
Nový rok bude ve znamení větší kontroly a zpřísnění. Lidé se budou snažit být efektivnější a mít větší prospěch z práce. Budeme muset být praktičtější a více přemýšlet. Podle…
Vánoce už klepou na dveře, a vy ještě stále bojujete s posledními kily? Drastické diety nejsou pro vaše tělo zdravé. Ovšem dvoutýdenním detoxem nebo přísnějším stravovacím…
Přestože se cítíte unavení, tak se večer v posteli neustále převalujete a nemůžete zabrat? Čím víc se o to snažíte, tak tím méně se vám daří usnout. Naštěstí existují jednoduché…
Současné nádherné podzimní počasí nám dává nebývalou možnost načerpat ještě energii z přírody a „nastřádat“ si ji na dlouhé zimní pochmurné dny. Máme pro vás čtyři tipy, jak si…
Ještě v dobách našich babiček muselo na spoustu neduhů stačit to, co poskytla příroda. Doktorů a lékáren zejména na venkově bylo málo a léky stály tolik, že se lidé raději…
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako…
Projevujete si doma vzájemně dostatek pozornosti, lásky, respektu a empatie?Jste k sobě dostatečně všímaví? Pokud byste rádi posílili rodinnou soudržnost, vzájemnou důvěru a…
Vybrat si ten správný krém proti vráskám v nepřeberném množství kosmetických značek je tak trochu problém. Některé produkty jsou opravdu finančně nákladné a nezaručí vám…
Probouzíte se ráno unavení a bez energie? S přechodem na zdravý jídelníček byste pokles energie pociťovat neměli. Je tedy pravděpodobné, že něco děláte špatně. Problém se může…
Tropické teploty opanovaly prakticky celý evropský kontinent. V Česku v úterý naměřili dokonce 37,6 °C (Řež u Prahy) a dnes i zítra má být počasí obdobné. Zažíváme nejparnější…
Do Česka se vrací tropy a o víkendu bude rtuť teploměru atakovat 31 °C. Vedro bude přetrvávat navíc i příští pracovní týden. Řada z nás tak bude jistě hledat způsoby, jak se…
Letní období a koupání v neprobádaných vodách jsou pro vznik nepříjemného onemocnění stejně riziková jako prostydnutí v zimě. Kdo jednou zánět močového měchýře zažil, ten na něj…
Každého z nás potrápila už mnohokrát, přesto je to téma, o kterém se raději mlčí. Zácpa není příjemná, máme ale několik tipů, které vám jí zbaví.
Neexistuje příliš mnoho rostlin, o kterých bychom mohli říct, že jsou zázračné. Jednou z nich je i Maca peruánská, neboli „Peruánská viagra“. A věřte, že se jí neříká „viagra”…
V okamžiku, kdy vám začne pulsovat v hlavě, bušit ve spáncích a cítíte tlak v očích, přichází bolest hlavy, která často výrazně ovlivňuje naše fungování. Tyto bolesti je potřeba…
Věděli jste, že biorytmy mohou ovlivnit hubnutí i trávení? Když své biologické hodiny neposloucháme, můžeme být unavení, budeme špatně spát a tělesné procesy nebudou optimální.…
Cítíte se jako nafouklý balon, přestože se nepřejídáte, po ránu vás trápí pocit odulého obličeje, více se potíte a cítíte napětí, těžkost nebo tlak v nohou? Váš organismus…
Když jde na řidiče únava, koupí si u nejbližší benzinky kafe nebo energy drink. Přitom to, co za volantem pijeme, zásadně ovlivňuje naši pozornost. Jaká jsou úskalí jednotlivých…
Dnes v noci se posunuly ručičky hodin o hodinu dopředu a lidé tak přišli o hodinu drahocenného spánku. Ti, kdo pracují v neděli, pocítili změnu už dnes, u dalších přijde krize…
